インドで体調を崩す

インド滞在もあと３日となった今、口のなかに口内炎ができている。舌の脇に２つ。しゃべると痛い。風邪を引き始めていたのがよくなりかけていたところだった。
口内炎は１週間前にもできて、一週間かけてやっと治り、再びおいしく食べれるようになったのも束の間だった。

さらにその１週間前、滞在２週間目には胃痛のため、貴重な日曜をベッドの上で苦しみながら過ごした。

その他にも、お腹をこわすのは頻繁に起きる。

毎日ジムやプールで運動し、よく歩き、健康的に食べ、睡眠もしっかりとっていて、これだけ気をつけていれば健康に過ごせるとおもっていたが、それでも体調を崩すのは、ストレスからくるのか。

今回の滞在では体調に恵まれていない。

明日、でかけたときに、口内炎の薬がみつかればいいとおもう。